Ito ay isang kahihiyan kapag ang unang wrinkles sa noo mangyari sa isang medyo batang edad at sa bawat taon ay nagiging mas kapansin-pansin. Ngunit ang mabuting balita ay: nagtatampok ang mga modernong kagandahan formula ay magagawang makabuluhang pagkaantala sa kanilang mga hitsura, na nagbibigay ng pag-iwas sa pag-iipon.
Halaga ng wrinkles: tabas ng mukha
Sa bawat kulubot sa mukha nauugnay aking mga alaala at mga lihim — tunog napaka-romantikong. Ngunit sa buhay lahat ng bagay ay iba ' t-ibang: ang unang pahiwatig ng isang pahalang na linya sa iyong noo gumagawa ka ng stress. Ayon sa tabas ng mukha, ang agham ng pagtukoy sa uri ng pagkatao sa mga panlabas na mga tampok ng mukha, wrinkles ay maaaring sabihin ng maraming tungkol sa amin.
"Cosmetologists upang matukoy ang likas na katangian ng ang mga kulubot ay nakangiting. Ngunit ang mga konsepto ng "mukha tono" ang mga doktor ay hindi tanggihan". Hindi pangkaraniwang bagay na ito ay nauugnay sa ang lokasyon ng mga wrinkles sa mukha. Gayahin ang tono ay ng dalawang uri.
- Ang positibong ay characterized sa pamamagitan ng pahalang wrinkles sa paligid ng mga mata at noo — sila magpakilala ang edad, ngunit huwag baguhin ang facial expression.
- Ang mga negatibong ay ipinahayag sa anyo ng vertical wrinkles sa pagitan ng mga eyebrows, nasolabial folds, wrinkles sa paligid ng bibig. Ito ay ang mga linya na bigyan ang mukha ng isang madilim at malungkot na expression, lamang mahirap upang ayusin.
Gayunpaman, sa mga tao na mga character gayahin ang tono ay walang-katuturang. Pagkatapos ng lahat "ngiti line" ay maaaring maging hindi lamang ang mga napaka-positibong mga tao, kundi pati na rin sa mga taong nahihirapan sa nakikita. At mapurol ang nasolabial folds — hindi palaging isang mag-sign ng walang hanggan nasiyahan bores, minsan ito ay isang sintomas ng malocclusion".
Sanhi ng wrinkles sa noo
Wrinkles sa noo ay nabuo para sa ilang mga kadahilanan. Ang ilan sa mga ito ay depende sa amin. Gamit ang natitirang bahagi maaari naming makipag-away.
Genetic predisposition
"Genetika tumutukoy ng tungkol sa 20% ng mga edad-kaugnay na mga pagbabago. Ang mga natitirang 80% — ang impluwensiya ng mga negatibong mga panlabas na mga kadahilanan. Gayunpaman, genetika ay depende sa tulad ng isang tampok bilang ang hugis ng bungo, na tumutukoy sa likas na katangian ng mga pagbabago sa mukha na may edad". Sa ruso kababaihan para sa pag-iipon kapag ang isang tao "pupunta" down, na bumubuo ng flews at baba.
Expression na aktibidad
Pangmukha na expression — isa sa mga pangunahing sanhi ng wrinkles, lalo na ang noo. Kaya ang ugali upang hindi sumang-ayon o sa kulubot sa noo ay maaaring ilagay sa kategorya ng mga mapanganib na mga.
Masamang gawi
Kung hindi mo bilangin ang laging sumasagi sa alaala mga expression at mga gawi sa likod ng kamay ang mga templo, ang Paninigarilyo at masama sa katawan diyeta ay ring makaapekto sa kondisyon ng balat. Ang paninigarilyo ay nakasisira sa paligid sirkulasyon, at ito deprives ang tisyu ng nutrisyon. Ang mukha ay nagiging mapurol, mga linya lumitaw nang walang likido, at pagkatapos ay ganap na creases. Matapos ang hindi makatwirang mahigpit diets , ang balat ay hindi magkaroon ng panahon upang umupo sa pamamagitan ng mga pamantayan ng "bagong" payat na tao, sa huli kilay lowered, ang noo sakop na may pinong wrinkles.
Pamumuhay
Pare-pareho ang stress, kakulangan ng pagtulog, maruming kapaligiran, ultraviolet na ilaw — ang lahat ng ito dahan-dahan ay humahantong sa edad-kaugnay na mga pagbabago. Sa karagdagan, ang hitsura ng wrinkles sa noo nag-aambag sa ang ugali ng mga natutulog na mukha down sa unan at sa isang hard ibabaw (sariling braso o sa dibdib ng lalaki).Sa posisyon na ito worsens ang supply ng dugo, na kung saan ay nakakaapekto sa isang buong gabi sa pagbawi at humahantong sa pagpapapangit ng mga tisyu.
Pag-iwas
Ang pag-iipon proseso ay hindi kanselahin at ay hindi hihinto sa — ngunit ito ay maaaring maantala. Narito ang kung ano ang kailangan mo.
Upang uminom ng higit pang tubig
Araw-araw na uminom ng hindi bababa sa 2 liters ng purong non-carbonated tubig. Itim na tsaa, kape, juice, sopas ay hindi mabibilang. Ang pagbubukod ay green tea.
Upang subaybayan ang mga pagkain at nutrisyon
"Sandalan sa mga sariwang gulay at prutas na naglalaman ng antioxidants. Ito ay mahalaga upang kumain ng mga oily na isda, ang isang pinagkukunan ng polyunsaturated mataba acids. Salad mas mahusay na punan na may gulay langis, na kung saan ay mayaman sa omega-3, -6 at -9 fatty acids". Ngunit ang pagkonsumo ng mga simpleng carbs ay mas mahusay na upang limitahan. Mag-ingat sa malakas na tsaa at kape — promote nila ang pawis ng mga likido mula sa katawan at maaaring magpalubha pag-aalis ng tubig ang balat.
Upang magtatag ng tulog sa gabi
Subukan upang pumunta sa kama nang hindi lalampas sa 23.00. Magpahinga sa gabi ay dapat na hindi bababa sa 7-8 oras, ngunit hindi higit sa 9 na oras, ayon sa ang pinakabagong pang-agham na data.
Upang maiwasan ang stress
Rekomendasyon na ito ay mahirap na ipatupad, ngunit pa rin. Mag-Sign up para sa mga kurso ng yoga o Pilates, magnilay mas madalas, at sa mga mahirap na sitwasyon upang resort sa paghinga at relaxation magsanay. Diskarte na ito ay magturo sa iyo kung paano sa pakikitungo sa mga mahirap na sitwasyon na may hindi bababa sa pinsala sa panlabas.
Upang i-play sports at gumugol ng mas maraming oras sa hangin
Makatwirang ehersisyo ay mahalaga dahil lamang ang mga ito ng suporta ang pagsunog ng pagkain sa katawan na may edad na hindi maaaring hindi slows down na. At huwag kalimutan kung paano maglakad. Ang mga pamantayan ay 10 000 mga hakbang sa araw.
Upang magbigay ng kalidad ng pag-aalaga ng balat
Ang unang moisturizer maaari kang bumili ng mga ito sa 15-16 taon, pangontra sa mga anti-edad — 24-25, bilang kung sa likod ng 30-taong anibersaryo, huwag kalimutan ang tungkol sa mga regular na pang-araw-araw na kahalumigmigan. Mask na may hyaluronic acid dalawang beses sa isang linggo ay makabuluhang taasan ang pagiging epektibo ng paggamot.
Upang gawin ang pagsasanay para sa mukha
"Na rin strengthens ang kalamnan ng mukha-sa mga gusali. Ang pangunahing bagay ay upang regular na mag-ehersisyo. Sa Internet ay makikita mo ng maraming mga video ng pagtuturo himnastiko para sa mukha, sa isang ma-access form."
Ang mga paraan upang labanan ang wrinkles sa noo
Kung ang wrinkles sa kanyang noo binibigkas ngunit hindi masyadong maraming, maaari kang makakuha ng mga kosmetiko produkto na may firming at smoothing epekto. "Sa kaso, kapag ang mga wrinkles ay napaka-nakikita, na angkop preventive iniksyon pamamaraan. Kosmetiko pamamaraan ay natupad sa dalawang yugto: unang botulinum magpawalang-kilos ang noo, at sa 1-2 na linggo lalo na malalim na mga depekto sa puno ng tagapuno".
Ang iniksyon ay maaaring-angat ang kilay, makinis out creases, upang mag-awat sa ina na patuloy na pagsimangot o kulubot sa noo. Minsan ang mga pag-shot beauty gumawa ng kahit na batang babae na may isang palipat-lipat gayahin upang maiwasan ang.
Paano upang makakuha ng mapupuksa ang wrinkles sa noo
Ang lahat ng mga paraan ng labanan laban sa wrinkles ay nabawasan sa cosmetic salon at pag-aalaga, pati na rin ang plastic.
Beauty pag-aalaga
Formula na ito ay nagdaragdag ang synthesis ng collagen at elastin. Championship panatilihin ang mga creams at serums batay sa:
- peptides at sugars;
- mga bahagi na may botulinum epekto (Argireline);
- bitamina C;
- retinol.
Karaniwan, ang mga tagagawa supply ng mga produkto at isang patas na dosis ng mga bahagi para sa isang instant facelift (na may silicone o Carnauba wax), dahil ang maliit na folds medyo madali upang ihanay biswal.
Salon na pag-aalaga
Sa salon ikaw ay inaalok ng mga naturang pamamaraan.
- Masahe.May mga epektibong pamamaraan ng pag-aangat ng mga massage (buccally) at massage, nakakarelaks na ang mga kalamnan.
- Iniksyon. Kung ang mga folds ay medyo malalim na, ang lugar na punan ang tagapuno batay sa mataas na molekular timbang hyaluronic acid.
- Hardware pamamaraan. Halimbawa, fractional thermolysis. Minsan ang pamamaraan na ito Madagdagan ang plasma-aangat. Sa pamamagitan ng mismo, ito halos ay hindi rejuvenating epekto, ngunit nagbibigay-daan sa iyo upang mapanatili at pahabain ang epekto ng iba pang mga pamamaraan.
- Plastic surgery. Sa matinding kaso, ay nananatiling contoured forehead lift. Ang operasyon na ito ay lubos na traumatiko, sa hairline ay maaaring manatili ang mga bakas. Ngunit ito ay ang tanging paraan na nagbibigay-daan sa iyo upang taasan eyebrows at makinis ang balat.
Paano upang alisin ang wrinkles sa massage
Mayroong ilang mga napaka-simpleng mga paggalaw na maaari mong ulitin sa tahanan nang walang risking upang mabatak ang balat.
Anumang mga facial massage ay ginanap lamang pagkatapos ng paglalapat ng mga cream o langis, ngunit sa anumang kaso hindi sa dry na balat! Sa sandaling ang tool na ito ay hinihigop, ang pamamaraan ay dapat na natapos na.
- Ang isang maliit na halaga ng cream dahan-dahan kumalat sa balat ng noo mula sa sentro sa paligid, at pagkatapos ay magpatuloy upang ang mga detalyadong disenyo ng ninanais na lugar.
- Kung ito ang wrinkles sa pagitan ng mga eyebrows, ang hintuturo at gitnang daliri ng kaliwang kamay, matatag pindutin ang balat sa buto ng bungo. Kaya ang mga lugar ng wrinkles ay permanenteng naayos na, ngunit ito ay makikita sa pagitan ng mga daliri at ay magagamit para sa masahe.
- Pagkatapos gamit ang isang daliri ng kanang kamay magsimula sa dahan-dahan KUSKUSIN at makinis out glabellar folds, paglipat mula sa gilid sa gilid (patayo sa direksyon ng wrinkles). Ang balat ay maaaring basta-basta na maliit na kagat, pagkolekta sa folds (nag-tirik na ang mga kulubot).
- Kung nag-aalala tungkol sa pahalang wrinkles, pag-aayos ng mga ito sa pagitan ng mga daliri ng kanyang kaliwang kamay, sinusubukan upang magsagawa ng mga kilusan sa gayon na sila ay hindi sundin ang mga direksyon ng paglitaw ng wrinkles.
- Sa dulo ng pamamaraan, ang thumbs inilagay sa ilalim ng eyebrows, pag-angat ang arko sa itaas ng mga mata (sa parehong oras subukan upang labanan ang aking sariling mga daliri, struggling sa pagbaba ng mga eyebrows).
- Sa wakas, gawin ang exercise "Ulan": i-tap ang balat sa kamay, nagbabayad ng partikular na pansin sa mga lugar sa paligid ng mga mata. Ito ay ganap na relaxes ang kalamnan.
Ang komposisyon ng mga pampaganda laban sa wrinkles
- Hyaluronic acid — isa ng ang pinakamahusay na mga hydro-kandado.
- Peptides (asukal o espesyal na mga complexes) magkaroon ng isang stimulating epekto sa fibroblasts — ang mga cell na makagawa ng mga molecule ng protina framework ng balat, collagen at elastin.
- E ay isang antioxidant na ay isang malakas na keratolytic (update) epekto, ay nagbibigay-daan sa iyo upang punan ang wrinkles at pagbutihin ang kulay ng balat, labis rejuvenating ang panlabas na bahagi ng balat at dermis.
- Bitamina e pinoprotektahan ang tissues mula sa oxidative stress, stimulates ang pagbubuo ng collagen at elastin, ay isang pagpapaputi epekto.
- Adenosine pinipigilan ang mga micro-kontrata kalamnan fibers ng balat, nakakarelaks na wrinkles.
- Polyunsaturated mataba acids — ang antioxidants ay estruktural mga elemento ng cell lamad, na madalas sa cream na may langis.
- SPF mga filter protektahan ang balat mula sa ultrabiyoleta radiation at libreng radicals.
Mga gamit-pampaganda
Ngayon makabuo ng isang hanay ng mga formula na may markang "wrinkles", ngunit ang tunay na epekto ay lamang ang mga na pang-matagalang contact na may balat. Ano ang mga sangkap at uri ng media ang dapat mong bayaran ng pansin?
- Para sa isang cleanser. Maligayang pagdating dito sa paglambot ng tubig supplement at antioxidants. Ngunit sa peptides at galing sa ibang bansa mga extracts sa ang komposisyon ng mga pondo ay hindi maaaring bigyang-pansin.
- Malalim hugas ng balat. Angkop peelings batay sa prutas acids, o mababang dosis ng retinol. Mahusay na seleksyon ng mga produkto na may maliit na polimer granules, chemical peels o gommage-Skadi.
- Creams at serums. Sa kanilang mga istraktura ng paghahanap para sa peptides, mababang molekular timbang sugars, hyaluronic acid, retinol, Argireline (ito ay may botulinum epekto) at adenosine (nagpo-promote ng relaxation ng balat sa mga lugar ng pinakamalaking aktibidad ng kalamnan fibers), pati na rin ang bitamina C, SPF-filter.
- Fillers. SOS-ang mga pondo sa isang "Sinderela epekto" magbigay ng isang malakas na, ngunit sa maikling-matagalang epekto, samakatuwid, karamihan ay ginamit bago ang seremonyal exit. Sa kanilang komposisyon ay karaniwang binubuo ng collagen, silicones, at Carnauba waks.
- BB cream anti-edad. Tagagawa bumuo ng para sa kanila ng isang napaka-plastic texture sa ang batayan ng liwanag silicones at antioxidants. Pinakamasasarap na sangkap na pangulay ng pelikula ay hindi bitak at hindi pinagsama, kahit na kung mahaba at pagpuntirya sa pagngiwi.
