Karamihan sa atin ay nagtatapon ng lahat ng ating enerhiya sa maingat na pangangalaga sa balat ng mukha, kadalasang nakakalimutan ang tungkol sa leeg at décolleté area, at ito ang lugar na pinaka-halatang tagapagpahiwatig ng edad. Bilang resulta, sa paglipas ng panahon, ang pagkakaiba sa pagitan nila ay nagiging lubhang kapansin-pansin.
Mayroong ilang mga dahilan kung bakit ang balat ng leeg ay nagpapakita ng mga palatandaan ng pagtanda nang mas maaga kaysa sa mukha.
- Una sa lahat, ito ay pinsala sa epidermal layer na dulot ng araw. Ang balat sa lugar na ito ay mas manipis, kaya ang mga nakakapinsalang epekto ng ultraviolet rays ay mas malawak at mas malalim, na humahantong sa pagkasira ng collagen at higit pang pagnipis ng balat, na humahantong sa pagbuo ng mga wrinkles.
- Ang mga kalamnan ng collar zone ay medyo mahina, at nang walang wastong ehersisyo, ang sagging ng balat ay nangyayari sa edad.
Ang pinakamahusay na paraan upang pabagalin ang proseso ng pagtanda at makamit ang isang rejuvenated leeg ay ang gawin ang mga kinakailangang hakbang upang makatulong na mapanatili ang tono ng kalamnan at mapataas ang pagkalastiko ng epidermis.
Upang maiwasan ang napaaga na pagtanda ng balat, kinakailangan na sundin ang ilang mga rekomendasyon na magpapabuti sa hitsura at magpapabagal sa mga pagbabago na nauugnay sa edad sa lugar na ito.
- Palaging maglagay ng sunscreen sa iyong leeg at dibdib. Tandaan na ang balat sa mga lugar na ito ay napakasensitibo at mas madaling kapitan ng sikat ng araw.
- Gumamit ng mga anti-aging cosmetic na produkto na naglalaman ng mataas na konsentrasyon ng mga antioxidant (bitamina E, A, C), pati na rin ang mga espesyal na moisturizer na partikular na idinisenyo para sa collar zone.
- Maghanap ng mga produktong naglalaman ng ceramides na pumipigil sa pagkawala ng moisture, peptides at coenzyme Q10 na nagpapasigla sa mga metabolic process sa mga cell at nagpapabagal sa proseso ng pagtanda, at hyaluronic acid na nagpapanatili ng balanse ng tubig, tono at elasticity ng dermis.
- Isama sa iyong pang-araw-araw na gawain sa pagpapabata ng leeg na epektibong mga ehersisyo na nakakatulong na palakasin ang tono ng kalamnan sa lugar na ito.
- Magsanay ng perpektong postura. Panatilihing mataas ang iyong ulo at ang mga kulubot sa bahagi ng kwelyo ay awtomatikong mapapawi.
- Uminom ng hindi bababa sa 6-8 baso ng tubig sa isang araw. Ang isang sapat na dami ng likido ay nag-aambag sa mahusay na hydration ng katawan, nag-aalis ng mga lason at nagpapatagal ng kabataan.
- Ang isang mataas na unan ay ang pinakamasamang kaaway ng proseso ng pagpapabata ng leeg.
- Gumamit ng mga maskara at herbal contrast compress nang regular. Ang ganitong mga pamamaraan ay nag-aambag sa detoxification ng balat, higpitan at tono ito.
- Maglagay ng magandang pampalusog na anti-wrinkle cream sa kwelyo bago matulog.
cosmetic surgery
Sa ilang mga kaso, ang mga iniksyon ng Botox o Dysport ay maaaring ipahiwatig, ngunit ang solusyon na ito ay hindi inirerekomenda para sa lahat. Ang mga wrinkle reduction lasers ay nakakatulong na pasiglahin ang collagen at elastin growth, at ang surgical lifting ay napakahusay para sa mga pagbabagong nauugnay sa edad, ngunit ang mga invasive procedure na ito ay medyo mahal at may sariling kontraindiksyon. Ang pagbawi pagkatapos ng mga ito ay tumatagal ng mahabang panahon.
Samakatuwid, mas mahusay na simulan ang pag-aalaga ng anti-aging nang maaga hangga't maaari, upang hindi mag-resort sa mga mamahaling pamamaraan sa ibang pagkakataon.